Kaltes Wasser
Mentaler Fokus
Ablauf
- Einführung und Theorie
- WHM Atemtechniken und Mentaltraining
- Kontrolliertes und entspanntes Bad im Zürichsee
- Debriefing und Transfer in den Alltag
Vor- und Nachbereitung für nachhaltige Ergebnisse
- Nach der Anmeldung erhältst du weitere Informationen zur optimalen Workshop-Vorbereitung
- Nach dem Workshop erhältst du ein Workbook für die nachhaltige Integration in deinen Alltag
Workshop in wunderschöner Location am Zürichsee
Von 10:00 - 16:00 Uhr
Seefeldstrasse 287, 8008 Zürich
Inkl. leichter Verpflegung, Vorbereitungsaufgaben und Workbook zur optimalen Integration in den Alltag
Meine Garantie: Nicht zufrieden - Geld zurück
CHF 190.00
inkl. MwSt.
- verfügbar